Quenelles nature poêlées (vgr)
Fatiguée, la flème, pas le temps ? j'inaugure la nouvelle rubrique "recette express" !
Typiquement un repas du soir qui rempli les bidons, régal les papilles et sali un minimum de vaisselle ^^
Pour nous trois (c'est un repas que l'ont fait quand le papa n'est pas là à son grand regret !)
Ingrédients
un paquet de quenelles natures bio fraîches
huile d'olive
sel ou herbamare (sel marin aux légumes et herbes bio)
Préparation
couper les quenelles en rondelles d'environ 3 à 5 millimètres
faire chauffer une grande poêle avec l'huile d'olive
mettre les rondelles et les faire dorer de chaque côté environ 2-3 mns
saler (en option)
servir
les loulous se régalent
Verdict : "recette" qui plait sans réserve aux petits, pourquoi pas y ajouter un peu de ratatouille si on veut des légumes...