Smoothie kiwi banane épinard

Publié le par Ambre

Au goûter aujourd'hui, le second test de smoothie vert...

 

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Ingrédients pour environ 700 ml d'une boisson onctueuse :

2 kiwis

1 banane bien mûre

2 verres de jus de pomme bio

2 belles poignées d'épinards frais

 

Préparation :

Eplucher les kiwis

Couper la banane en rondelle

Ajouter un verre de jus

Mixer

Ajouter les épinards et le deuxième verre de jus

Mixer

Pour un rendu plus liquide ajouter un verre de jus 

 

Verdict : mon grand loup n'a plus d'apriori sur la couleur et s'est régalé, le petit n'a pas voulu goûter...

Je préfère celui-ci à mon premier test 

Publié dans Smoothie - jus

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Mlle Pigut 22/03/2011 11:02


J'adore ces ingrédients pour un smoothie, je vais essayer tes proportions!


Ambre 22/03/2011 21:06



A l'occas tu me diras ce que tu en penses...



Bigoudi & Gomina 16/03/2011 21:13


Je te dirai si on a aimé quand on aura testé !


Bigoudi & Gomina 16/03/2011 21:02


C'est une bonne idée, ce jus vert, je crois bien que je vais tenter la prochaine fois que j'achète des épinards ! On ne sent pas trop le goût ni l'amertume des épinards ?


Ambre 16/03/2011 21:09



Tu peux essayer sans craintes ! Il faut vraiment faire attention pour trouver le goût des épinards...



Dam's 16/03/2011 17:13


Je réclame une contre expertise par mes soins ayant testé la version 1 !!! ;-))


Ambre 16/03/2011 20:35



Avec plaisir, il en reste justement ! Tu penses que ça ne peut pas être meilleur que la version 1 ;-P