Smoothie kiwi banane épinard
Au goûter aujourd'hui, le second test de smoothie vert...
Ingrédients pour environ 700 ml d'une boisson onctueuse :
2 kiwis
1 banane bien mûre
2 verres de jus de pomme bio
2 belles poignées d'épinards frais
Préparation :
Eplucher les kiwis
Couper la banane en rondelle
Ajouter un verre de jus
Mixer
Ajouter les épinards et le deuxième verre de jus
Mixer
Pour un rendu plus liquide ajouter un verre de jus
Verdict : mon grand loup n'a plus d'apriori sur la couleur et s'est régalé, le petit n'a pas voulu goûter...
Je préfère celui-ci à mon premier test
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